Connexion Aperçu de la remise en forme du plancher pelvien
Connect Pelvic Floor Fitness, spécialement conçu pour les femmes ayant des problèmes de plancher pelvien, offre une solution complète conçue par Caroline Packard, DPT. En combinant les principes de rééducation du plancher pelvien, l'entraînement en force et le yoga, ce programme est conçu pour traiter des problèmes tels que le prolapsus, les fuites et la diastasis recti.
L'adhésion comprend plus de 40 modules éducatifs, un coaching expert, des auto-évaluations, des sessions de questions-réponses, une communauté privée sur Facebook et des groupes de responsabilité. Avec des programmes allant des concepts fondamentaux au fitness avancé, y compris les Fondations du Plancher Pelvien, le Fitness Pelvien Avancé, le Retour à la Course à Pied et le Core Avancé, les membres peuvent progresser à leur propre rythme. Accessible sur différents appareils, cette application permet aux femmes de prendre le contrôle de leur santé pelvienne et de leur bien-être global.
Avis utilisateurs sur Connect Pelvic Floor Fitness
Avez-vous essayé Connect Pelvic Floor Fitness? Soyez le premier à donner votre avis!